지방간 개선에 도움이 되는 차 5가지| 종류와 효능 | 지방간, 간 건강, 차 효능, 건강 차
지방간 개선에 도움이 되는 차 5가지 | 종류와 효능 | 지방간, 간 건강, 차 효능, 건강 차잦은 회식과 불규칙적인 식습관으로 인해 지방간을 걱정하시는 분들이 많으실 겁니다. 지방간은 간에 지방이 축적되어 발생하는 질환으로, 방치하면 간경변증이나 간암으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.다행히 차는 간 건강 개선에 도움을 줄 수 있는 좋은 방법 중 하나입니다. 각종 약효 성분을 함유하고 있어 지방간 예방과 개선에 효과적이죠. 오늘은 지방간 개선에 효과적인 차 5가지를 소개해 제공합니다.1, 민들레 차: 민들레는 간 기능 개선에 효과적인 실리마린 성분이 풍부합니다. 간세포 재생을 돕고 독소 배출을 촉진하여 지방간 개선에 도움을 줍니다.2, 녹차: 녹차에 함유된 카테킨은 지방 축적을 억제하고 혈당 조..