편도염, 약 대신! 빨리 낫게 해주는 음식 5가지 | 편도염, 목감기, 천연 치료, 건강 식단
편도염, 약 대신! 빨리 낫게 해주는 음식 5가지 | 편도염, 목감기, 천연 치료, 건강 식단 겨울철이 되면 유독 잦아지는 편도염, 목이 아프고 붓는 증상에 고생하시는 분들이 많으실 겁니다. 항상 약에 의존하기보다는 자연의 힘을 빌려 편도염을 이겨내 보는 건 어떨까요? 편도염 증상을 완화하고 빠르게 회복하는 데 도움이 되는 음식 5가지를 소개합니다. 1, 따뜻한 물: 따뜻한 물은 목의 염증을 가라앉히고 기관지를 진정시키는 데 도움을 줍니다. 하루 종일 따뜻한 물을 자주 마시는 것이 좋습니다. 2, 생강차: 생강은 항염 효과가 뛰어나 편도염 증상 완화에 효과적입니다. 생강을 얇게 썰어 끓인 물에 꿀을 넣어 마시면 목의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 3, 꿀: 꿀은 항균 및 항염 효과가 있어 편도염 ..